どうも、はたぼーです！
副業を始めたサラリーマンの小言。
「副業の時間がない！」
副業でネットビジネスを始めて、
スキマ時間で作業はできますと言っても、
ある程度の作業時間の確保は必要なんですよね～。
ブログを書くにしても、
リサーチとかはスキマ時間にスマホでできますが、
書く作業はPCに向かわないといけませんもんね。
で、ここの解決策の１つとして、
僕の体験談から「朝活」を提案します。
目次
副業の時間がないと思ったら、
朝活をしましょう。
朝の活動。
はい、早起きです。
「え～、早起きかよぉ」
って思いますよね。
僕もそうだったんですよ。
早起きというもの自体に、
全然良いイメージがなくて、
ただつらいだけと思ってました。
たしかに最初はちとつらいですが、
慣れてしまえば朝活せずにはいられない。
むしろ気持ちいい。
変態的な意味ではなく、
本当に朝活は気分いいですよ。
最初は30分でもいいから早起きして、
副業の時間を30分確保しましょう。
2週間もやれば慣れますよ。
いや、ホントに慣れる。
毎日30分やったとして、
それが1年続けば。。
365日で約182時間も確保！
182時間っていうと、
仕事でいえば1ヶ月ちょっと分の時間。
これ集中して作業すれば、
かなり成果出せますよ。
プログラム余裕で組めちゃうくらい。
慣れてきたら1時間、2時間と、
睡眠不足にならない程度で、
朝活の時間を増やしていきましょ。
朝活1時間を1年間で365時間確保。
ブログ1記事に1時間なら365記事書けます。
副業の時間がないという問題は、
これだけで解決できますね。
まぁ超シンプルですよね。
時間がないなら少し早く起きて時間作れば？
っていう話です。
で、ここからはおまけ。
副業の時間がない人の解決策として、
朝活をおすすめしていますが、
実は時間以外のメリットがあります。
詳しくは別記事に書こうと思いますが、
サラッと触れておきます。
３つあげるとこんな感じです。
・前向きになれる
・作業に集中できる
・心身ともに余裕ができる
あさイチでしっかり光を浴びると、
なんか前向きになれますよ。
よっしゃー！
今日もやったるー！！
みたいな。
で一応、
これは科学的に証明されてまして、
朝に光を浴びると
「セロトニン」っちゅう脳内物質が分泌されて、
それがやる気や幸福感につながるらしい。
セロトニンは「幸せホルモン」とも言われてます。
ということで
前向きになれます。
やる気が出ます。
幸せを感じます。
これは精神論ではなく、
科学的に証明されていることですよ。
副業の時間がない人は、
特に集中して作業することが大事。
朝早い時間なら、
周りは静かだし、
家族とかも起きてないので、
作業にめっちゃ集中できます。
邪魔してくるものがないですから、
本当に気が散らない。
何かしながらブログ書くのと、
朝に集中してブログ書くのでは、
1時間以上の差が出ます。
なので、僕は基本的に、
ながらブログはあまりしません。
朝活中にできるだけ書くようにしてます。
早起きすると時間がしっかりできて
心身ともに余裕ができるんですよね。
朝ギリギリに起きて、
朝ごはん食べて出社準備して、
ってなると慌ただしいじゃないですか。
僕も昔そうだったんですよね。
とにかくギリギリまで寝ていたかった。
家を出る時間から逆算して、
ギリギリの時間に起きて、
ダッシュで朝飯と準備して出社みたいな。
ホント余裕無かったなぁ。
でも今はかなり早く起きるんで、
まぁ副業の作業はするにしても、
とにかく余裕がある。
時間ギリギリに家を出るなんてことはなく、
けっこう余裕持って家出ちゃいますしね。
あとペットも飼っていて、
朝のお世話もしっかりできますね。
これは余談ですけど。
副業の時間がとれないよーって人に、
朝活をおすすめするのですが、
２つほど注意点があります。
・睡眠不足にならないこと
・朝活に向いてない人もいる
早起きして活動するのはいいんですけど、
睡眠不足になったら本末転倒です。
睡眠３時間とか４時間とかは、
さすがに少なすぎます。
最低でも６時間はとってほしい。
やっぱり睡眠時間は必要。
作業効率という観点でも。
早起きする分、
できるだけ早く寝ましょう。
遅寝早起きはやめましょうね。
残業で帰るの遅いんだよ！
って人はなかなか難しいかもですが、
そうでない人はちゃんと早く寝ましょう。
睡眠時間はしっかり確保することです。
早起きがどうしても向いてない人もいるんです。
体質的に。
そういう人は夜活が向いていて、
朝活しない方が良いです。
朝活してみて、
どうしても慣れない、ツラいって人は、
夜の活動にシフトしてください。
１日２日で諦めないでください。
ちゃんと１ヶ月とか朝活してみて、
それでどうか判断してくださいね。
ムリなものはムリ。
朝活に向いていないなら夜活です。
副業の時間がないよーって、
特にやり始めは思うんですよ。
でもぶっちゃけ、
ほとんどは言い訳です。
時間あるんですよ、実際。
朝６時から夜２４時まで仕事の
ブラック企業とか今は少ないはず。
無いとは言い切れませんが。。
で、副業の時間確保のために、
僕はまず朝活をおすすめします。
「早起きは嫌だ」
これも言い訳ですね。
他の時間でちゃんと時間とれるなら、
別に早起きなんてしなくてもいいですよ。
でも副業の時間がないって人は、
なんとか時間を取る意識を持たないと。
進まないですよね。
やるからには何かで突破していかないと。
早起きとかジジィくせぇよ～
とか思うかもしれないですけどね。
やってみたらいいですよ。
慣れて習慣化したら、
めっちゃ強くなりますよ。
作業の時間も取れて、
やる気も幸福感も得れて、
作業に集中もできて、
いろんな面で余裕ができる。
もう最高ですよ。
早起きは三文の徳とはよく言ったもんです。
（ことわざってスゲーんだな）
ダマされたと思って一度やってみてください。
人生変わります。
もしカラダに合わなかったら、
それはごめんなさい。
朝活を生活に取り入れて、
「副業の時間がない」を超えましょ！
僕が朝活を始めた理由、
それは。。。
副業の時間を確保するため。
でした。
まさに今回のお題そのままなんです。
ネットビジネス始めて、
サラリーマンしていると、
どっかでまとまった時間欲しいな～、
って思うんですよね。
たしかにスキマ時間でできることもあるけど、
ちゃんと時間をとってやりたいこともある。
で仕方なく、
じゃあ早起きするしかないな、
って感じで始めました。
「朝活」なんて言葉も知らなかったです。
ほいで、早起きして作業し始めて、
ちょっとツイッターやってみたら、
朝に活動している人がめっちゃいて、
そこで「朝活」という言葉を知ったんです。
おもしろいですよツイッター。
特に朝はアクティブな人多くて、
「#今日の積み上げ」とかいって、
今日の作業を宣言している人がたくさんいます。
で、挨拶しあったりとかもあって。
なので、なんか刺激ももらえますし、
交流も増えて今までと違いネットワークができます。
ただし、ツイッターばかりやらないように注意です。
（これは自戒も込めて…）
仕方なく始めた「早起き作業」ですけど、
それがたまたま「朝活」っていうもので、
いろんな意味で良い効能があると。
朝は太陽が気持ちがいいし、
作業クソはかどるし、
1日をすごく有効に使えるようになる。
僕は朝活を取り入れて良かったし、
もう早起きしないとすげー損した気持ちになります。
ここまでくればもうこっちのもんですよね、
習慣化できちゃってるから。
まぁ時間の確保なんていろいろ手段ありますが、
一度、朝活試してみてくださいねー。
で、よかったら僕のツイッターに絡んでください。
誰でもウェルカムです～。
音楽と旅行が好きな42歳。
3歳で父母から離れ、祖父母のもとへ。
7人兄弟だが祖父母のもとで１人で育つ。
20歳：大学学費をすべてバイトで負担
23歳：ごく普通のサラリーマンに
36歳：超初心者からネットビジネス開始
37歳：約1年かけて初報酬ゲット…
38歳：稼げない…ネットビジネス迷子
39歳：新ノウハウ(日記ブログ)でやり直し
→報酬をあげ続けられるように
40歳：メルマガでの総収益100万達成
→ メルマガのみで250万超え
サラリーマンという生き方に疑問を持ち、
行動を起こしたものの2年半稼げず。
その後、日記ブログで0→1を達成し
今ではゆるゆるとお金を稼ぎながら、
自分の人生を謳歌。
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